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糖尿病患者安全过年要做好准备
2012-02-06 15:51:06   来源:http://www.meishichina.com/Health/CommonSense/201201/111232.html   评论:0 点击:

春节即将来临,糖尿病患者你的血糖是不是也做好准备了?春节各种聚会,一到了大团圆的饭桌上,让那样热闹的气氛一烘托,这筷子有时候就会失控,一样硬菜夹一口,不知不觉就超了标。另外,由于过年期间人们的活动...

春节即将来临,糖尿病患者你的血糖是不是也做好准备了?春节各种聚会,一到了大团圆的饭桌上,让那样热闹的气氛一烘托,这筷子有时候就会失控,一样“硬菜”夹一口,不知不觉就超了标。另外,由于过年期间人们的活动几乎都是以静态为主:看电视、打麻将、聚会聊天,缺乏适量的运动,无法消耗多余的摄入,很容易导致血糖升高,病情加重。

糖尿病患者安全过年要做好准备

也正是因为如此,几乎每年春节过后,各大医院接诊的糖尿病患者都会骤增,甚至形成一个节后糖尿病发病的小高峰。专家介绍,这部分患者主要包括病情加重的老患者和新发现的病例,而致病原因多是因为春节期间长时间不健康的生活方式。

就算你暂时还没发现身体有何不适,也不可麻痹大意。仔细回忆一下,你是不是每天都严格定量进食了,有几天超标了?你的早晚遛弯是不是被挤占了,运动时间严重缩短了?你是不是熬夜打牌了?你的血糖有没有哪天忘了监测?如果对于上述问题,你的答案有一个是肯定,就要引起重视。必要时,应到医院进行全面检查。

作为控制血糖的必要措施,不管你是增加运动量,减少摄入量,都需要一副血糖仪帮你确认效果如何。

一般来说,一周选两天测全套血糖,即测空腹、三餐后及睡前血糖,其中空腹、早餐后2小时、睡前三个点的血糖必须测。特别是在生活习惯发生变化后,测血糖的次数应该适当增加。如果病情稳定,再改为一周测一天。

使用血糖仪时,应注意以下几点,以保证检测数值准确。第一,血糖仪必须配合同一品牌的试纸,不能混用。第二,检测前用酒精消毒,待酒精干透以后再取血,以免酒精混入血液。第三,采血量必须足以完全覆盖试纸测试区。取血时发现血液量少不能挤手指,否则会混入组织液,干扰血糖浓度。取血前将手在温水里泡一下,再下垂30秒。第四,试纸要放在干燥、避光的地方保存,且最好选用单独包装的试纸。第五,采血针一定一次性使用。

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当然,为了使血糖达标,在调整饮食、运动之余,正确的药物治疗一定不能忽视。

对1型糖尿病患者而言,胰岛素强化治疗是关键。而2型糖尿病患者,由于90%的人在病程中都伴有不同程度的胰岛素抵抗,降糖关键在于减轻胰岛素抵抗,从“源头”使血糖得到长期持续稳定的控制,以太罗为代表的胰岛素增敏剂解决的正是这一问题。

很多糖友可能都遇到过这种情况,开始服用磺脲类、双胍类等降糖药时,降糖效果很好,但随着病史延长,药物剂量加大降糖效果却越来越差。这是因为传统的糖尿病用药都会刺激体内胰岛素过度分泌,时间久了,胰岛β细胞受损严重,控糖效果自然会变差。而胰岛素增敏剂太罗是专门对付胰岛素抵抗,它能通过增加机体对胰岛素的敏感性,保护胰岛β细胞,增强胰岛素的降糖活性来减轻胰岛素抵抗,从而持久稳定地控制血糖,同时延缓患者心脑血管等并发症的发生。

当然,针对病人的具体情况,在使用胰岛素增敏剂的同时,还要合理配合其他糖尿病药物。如餐后血糖高的,应配合使用阿卡波糖类药物;需要迅速控制过高血糖的,要配合使用胰岛素等。 

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